Kiegészítő gyógymódok a kismedencei fájdalom szindróma (CPPS) terápiájához
Az egyénre szabott multimodális terápia a gyógyszeres kezelés mellett vagy egyes esetben helyett a társszakmák hatékony együttműködését igényli. Nézzük, mi segíthet még a kismedencei fájdalom szindróma panaszainak csökkentésében, majd a gyógyulásban:
- Gyógytorna: a kismedence izmainak ellazítása, helyes használata sok tüneten enyhíthet, megtanulását gyógytornász irányítja
- Myofasciális tréning: célja a feszes izomzat lazítása, felszabadítása, mellyel csökkenthető a fájdalomérzet és növelhető a mozgások terjedelme
- Akupunktúra: a meridiánok keringésének helyreállítása hatékony módja lehet a fájdalom csillapításának, a tünetek enyhítésének
- Neuromodulációs kezelés : az idegstimuláció a környéki(perifériás) idegek elektromos stimulációját (izgatását) jelenti. Jól tolerálható, nem fájdalmas, kevés kockázattal jár.
- Alacsony lökéshullámú kezelés ESWL: A lökéshullám terápia során gyorsan terjedő hanghullámokat juttatnak a fájdalmas területre, ezzel erősíve a terület öngyógyulási folyamatát.
- Triggerpont masszázs: A kötőszövetben lévő letapadások, az izomszövetben lévő fájdalmas csomók lehetnek trigger pontok is, melyek éles, vagy tompa fájdalommal jelentkeznek, de kisugárzó fájdalomként is jelen lehetnek. A trigger pontok oldására, lazítására többféle manuálterápiás technika létezik (pl. gyógytorna, TENS, masszázs, Strap), melynek kiválasztását bízzuk a szakemberre.
- Szakrális neuromoduláció: a kismedencei izom relaxációját segíti elő
